An Gewicht zu legen ist nicht schwer, abnehmen aber sehr. Besonders, wenn man die falschen Ratgeber liest. Foto: Marie-Claire Jur

An Gewicht zu legen ist nicht schwer, abnehmen aber sehr. Besonders, wenn man die falschen Ratgeber liest. Foto: Marie-Claire Jur

Diät

Vom schnellen Diät halten

Gesundheit 07.02.22 PS

Vom erfolglosen, besser gesagt aussichtslosen Diät halten, erzählt das aktuelle PS in der EP/PL.

Das mit dem Abnehmen ist so eine Sache. Weniger Kalorien, kein Zucker, kein Alkohol, mehr Bewegung. Easy – würde man meinen, vor allem mit einem Spezialisten an der Seite; in meinem Fall war das Diätologe Manfredo Spavento (Name ...

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