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Kennen Sie die die „Wim Hof – Methode“? Kurzum besteht diese aus einer Atemtechnik, die im Kern aus 30-40maligem Ein- und Ausatmen mit anschliessendem Luftanhalten besteht.
Bibi Vaplan hat diesen Frühling die Insel Madagaskar besuchen ...
Einzelne Radwege im Engadin sind wegen ihrem schlechten Zustand für ...
Die Sportlerin und Bloggerin Fabiana Wieser setzt sich in ihrem ...
«Cu as stu sentir la glieud ucrainaisa illa guerra?» Quist ...
Der Autor der P.S.-Kolumne ist begeisterter Fahrradfaher. Er fährt ...
Bloggerin Ganzoni erzählt von ihrer Begegnung mit einem Insekt.
Wie schön der Frühling in Luzern doch ist. Alles blüht und die Sonne lockt die Menschen ins Freie. Doch ich habe plötzlich Heimweh nach den Bündner Bergen. Was ist bloss los ...
Im neuesten Blogbeitrag von Sportlerin und Fitnessexpertin Anne-Marie Flammersfeld lesen Sie, was auf dem Frühstücksmenü-Plan steht.
Die Bloggerin und ehemalige Praktikantin der EP/PL hat dem Engadin ...
«Leben dein Traum», «Folgen deinem Herzen» .... Was hat es auf sich mit solch luftig lockeren Sprüchen, die man so zahlreichen liest? Diesem Phänomen geht Bibi Vaplan in ...
In dem neuesten Blogbeitrag geht es darum, welche Lektionen einem der ...
Redaktor Jon Duschletta schreibt über die Hindernisse beim Ablichten des perfekten Fotos. Denn irgendwie steht immer jemand im Bild.
Bloggerin Ganzoni über die Bedeutung des Bücher-Signierens.
Ordnung muss sein. Darum lautet die Frage: Einen Schrank kaufen oder ...
Valentina Baumann, ehemalige Praktikantin der EP/PL, bleibt der Leserschaft als Bloggerin erhalten. Lesen Sie hier ihren ersten Blogbeitrag. Soviel vorab: Es geht um einen ...
Eisbaden ist der Trend des Winters und unsere Autorin fragt sich, ob sie es diesem Leben noch schaffen wird, den Sprung in die eisige Hölle zu wagen.
In ihrem neusten Projekt «Popcorn-Opera», beschäftigt sich Bibi ...
Erholung ist wichtig - und das gilt nicht nur für ...
Die Bloggerin Ruth Bossart ist überzeugt: Aus einem vermeintlichen ...
Che han vairamaing da chefar ils Trais Rais culla lingua rumantscha? ...
Bloggerin Ganzoni, See, Leben und Tod.
Das Leben ist kein Ponyhof. Im vergangenen Jahr erst recht nicht. ...
«Zusammenkommen ist ein Beginn, Zusammenbleiben ein Fortschritt, ...
